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花セラピーで毎日の笑顔を取り戻す

ブログ

自分らしさを取り戻す

ゴールデンウィークですね。
ホッと一休みしている方もいるでしょう。
毎日を追い立てられるように過ごしながら、
やっと休息できる。。

ちょっと気持ちをクリアにして、次にいくことを考えたいですね。

旅行をしてリフレッシュするのもいいし、
ノンビリ近場で過ごすのもいいし。

脳と身体のちょっとしたメンテナンス。

その方法の1つに、
花セラピーもアリかな。。と思います。

いつも、それほどお花にお金を費やすことがない人も。
少し贅沢にお花を飾ってみる。
好きなお花を、インスピレーションで選ぶんですね。

あまり考えすぎない。
値段とか?
コレとコレは合わないかなぁ?
とか考えずに。

心ときめくお花を手に入れてくださいね。

センスがどうのとか思わずに。
好きな花、好きな色
その時のあなたが反映されているのだから、
素直に心のままに従いましょう。

可憐なブルーレースフラワー、
ピンクのカーネーションもいいし、
黄色いバラも綺麗だし、
赤いガーベラも気になる。。。
そして、ゴージャスな百合も。

そんな時があってもいいのではないでしょうか。

それぞれの花を眺めているうちに、
徐々に気付いてきます。
この花ってどんな感じ。
どんな気持ちになる。
意識的に眺めてみてくださいね。

心が落ち着いていくのか。
それともワクワクしていくのか。
泣けるくらい感動するのか。

花の姿をしっかり見つめて見てください。

もし、あなたが、花の持つ意味や、色の持つ効能などを知って入れば、
花が背中を押してくれるような気持ちになってくる。

視覚の中に飛び込んでくるその効能は、脳と直結。一番、早く伝達されます。

あなたはあなたらしくあるべきと、思えるようになってきます。

 

花を触ること

これは間違いなく、癒し作用と、そのエネルギーを頂くこととなります。
花セラピーそのものです。

センスがある人ほど、案外、花のチョイスに悩んでしまったり、黄色とベビーピンクは合わないし。。赤が入ったらガチャガチャ。。

なんて悩んでしまうのですが。
赤もピンクも、黄色も、その時気になるなら、
是非飾って、しっかりとその効能を頂くことをお勧めします。

いま、必要としているものですから。

そして、何も、全部いっしょに飾らなくてもいいのです。
部屋中に、所に。それぞれに。

いくつかに分けてコーナーを作ってもいいですね。

より、ハッキリとその役割を感じることができるかもしれません。

花セラピーは、あなたの味方。
自分らしさに深呼吸。。。

自信をもって生きたい貴方へ
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色と花の癒しの効能は、個々の能力と感性を引き出してくれます。
自分のプラスの個性を、知り、認め、表現していくことは、その人の魅力を最高に高めていきます。
それを表現する習慣性、内面性の溢れる魅力を外見に活かす自己一致こそ、最大限のセルフプロデュースとなります。

人と人、心と心、是非お花の輝くエネルギーでつながりましょう。
明日からの自分を劇的に変えることができるのです。
一日でも早く、唯一の輝きを!!